Vali Şıldak Badem'i tanıttı, üretici GAP'ı hatırlattı

Vali Hasan Şıldak, Şanlıurfa'nın badem üretim alanı bakımından Türkiye'de ikinci sırada bulunduğunu bildirdi. Üreticiler, sulama imkanlarının yetersizliğinden yakındı

Vali Şıldak Badem
GÜNDEM 21.05.2024 13:24:00 0

Şanlıurfa'da Badem üretimi giderek artıyor. 

 

Vali Hasan Şıldak'ın sosyal medya hesabından verdiği bilgiye göre, 7 bin hektar alanda bulunan badem ağaçlarından yıllık ortalama 9 bin ton ürün alınıyor. 

 

Üretim alanı yönünden Türkiye’de 2’nci, üretim miktarı yönünden ise 5’inci sırada olan Şanlıurfa ülke badem üretiminin % 5’ini karşılıyor. 

 

Şanlıurfa'da en çok badem ağacı Atatürk Barajı yakınlarında, Birecik, Halfeti, Siverek, Bozova ve Hilvan kırsalında bulunuyor.   GAP Projesi kapsamında fıstık ve badem bahçelerinin suya kavuşması ekonomiye büyük katkı sağlayacak.

 

SULAYAMIYORUZ

 

Vali Şıldak'ın bu paylaşımına yorum yapan yöre üreticilerinden Serdar Yıldırım, ''Alan yününden oranla ilimizdeki üretim düşüklüğü biz bademi sulayamıyoruz dolayısı ile üretimde geri kalıyoruz sulama konusunda çiftçimize destek sağlanmalı'' yorumu yaptı.

 

KABUKLU YEMİŞLERİN PİRİ

 

Kabuklu yemişlerin piri olan badem, oldukça faydalı olan ve tüketilmesi halinde de insan vücuduna birçok yarar sağlayan bir besindir. Özellikle birçok kişi tarafından hastalıklara yakalanmamak için kullanılan bir besindir. Corona virüse yakalanma riskine karşı son dönemde ülkemizde de sık sık tüketilen besin grubuna girmiştir. İçeriğinde en çok posa içerenlerinden biri olan bademi çiğ tükettiğinizde de faydalarına asla inanamayacaksınız. Dengeli bir diyetle birlikte  tüketildiğinde, doğal badem ezmesi yani dolayısıyla badem, yaş ve cinsiyet fark etmeksizin herkese oldukça fayda sağlamaktadır.

 

Lezzeti tartışılmaz güzel olan ve sağlığa iyi gelmesi nedeni ile birçok kişi tarafından tüketilen bir yemiş türü bademin faydaları saymakla bitmiyor. Her şeyde olduğu gibi badem tüketirken, sağlığa katkısını yakalayabilmek için, doğru miktarda doğru zamanda ve doğru şekilde yenilmesi önem arz ediyor. Badem, çoğu insanın yeterince alamadığı bir mineral olan magnezyum açısından son derece zengindir. Yüksek magnezyum alımı, tip 2 diyabet için önemli gelişmeler sağlayabilir.

 

 Folik asit açısından da iyi bir kaynaktır. Tekil doymamış yağ asitleri içeren bademi günde 25 adet, çiğ olarak tüketerek kötü kolesterolü düşmesi, kişiyi tok tutması gibi pek çok faydasını görebilirsiniz. Ama kesinlikle çiğ olmasına dikkat edin. Çünkü çiğ badem, kavrulma sırasında yüksek ısı sebebi ile besin değeri azalır. İçeriğindeki vitamin, protein ve mineralleri kaybeder. Bu da bize bademin faydasını yitirdiğimizi gösterir.

 

İşte Bademin Faydaları;

 

Lif Bakımından Zengin: Karbonhidrat bakımından fakir, yağ ve posadan zengin olması nedeniyle mükemmel bir tok tutma özelliğine sahip. İçeriğindeki Yağ ve posa sayesinde badem, kan şekerini dengede tutmada fayda sağlıyor. Kabızlığı önlemek gibi pozitif etkileriyle kilo kontrolüne yardımcı olur.

 

Tok tutarak kan şekerini düzene sokuyor. Meyve gibi karbonhidrat içeren yiyeceklerin yanında badem tüketilerek, kan şekerindeki ani dalgalanmaları önlemede fayda sağlıyor.

 

Tansiyonu Dengeler: Magnezyum eksikliğinde kan basıncı yükselir.Yüksek kan basıncı da  kronik hipertansiyona neden olabilir, kalp krizi ya da inmeye de yol açabilir. Badem içeriğinde magnezyum barındırdığı için magnezyum eksikliğinin giderilmesine yardımcı olur ve kişiyi bu risklere karşı korur. Ama tabiki kan basıncını yükseltmememiz, en önemli görevimiz. Bunun için tuzsuz, kavrulmamış, çiğ badem tercih edilmesi bademin faydalarını katlayabilir.

 

Bağırsakların hareketlenmesinde önemli fayda sağlar. Posadan zengin içeriği olan badem, bağırsağa su çekerek bağırsak hareketlerini artırır. İçindeki posa ve yağlar sayesinde kabızlığa son derece iyi gelir.

 

Kansere karşı savaşçı: İçeriğindeki posa ve antioksidan sayesinde kansere karşı adeta kalkandır. Hayvanlarla yapılan deneyde badem tüketiminin kolon kanserine karşı koruyucu olma ihtimali olduğu belirtilmiştir.

 

8. Kötü kolesterolü önlemede yardımcı:LDL (kötü kolesterol) yüksek olması damar sertliğine sebebiyet verebilir. Damar sertliği de kalp krizi ve inme gibi durumlara yol açabilir. E vitamini içeriği ile zengin olan badem, damar sertliğini önlemede son derece faydalı.

 

İçeriğindeki Kalsiyum ve magnezyumla kemikleri güçlendirir. Biliniyor ki kemik sağlığı için yeteri kadar kalsiyum ve magnezyum tüketimi son derece faydalıdır. Özellikle vegan kişilerde badem tüketimi, magnezyum ve kalsiyum içerdiği için bunların eksikliklerinin giderilmesi ve, kemiklerin güçlenmesinde badem son derece önemli fayda sağlıyor. 

 

İçeriğindeki E vitamini sayesinde cildi korur.

 

%C5%9Eanl%C4%B1urfa%E2%80%99da%20%C3%BCretimi%20giderek%20art%C4%B1%C5%9F%20g%C3%B6steren%20tar%C4%B1m%20%C3%BCr%C3%BCnlerinden%20biri%20bademdir.%20

7%20bin%20hektar%20alanda%20bulunan%20badem%20a%C4%9Fa%C3%A7lar%C4%B1ndan%20y%C4%B1ll%C4%B1k%20ortalama%209%20bin%20ton%20%C3%BCr%C3%BCn%20al%C4%B1nmaktad%C4%B1r.%20

%C3%9Cretim%20alan%C4%B1%20y%C3%B6n%C3%BCnden%20T%C3%BCrkiye%E2%80%99de%202%E2%80%99nci,%20%C3%BCretim%20miktar%C4%B1%20y%C3%B6n%C3%BCnden%20ise%205%E2%80%99inci%20s%C4%B1rada%20olan%20%C5%9Eanl%C4%B1urfa%E2%80%A6%20http://

BARAJ GAZETESİ


 


Koruyucu aile olan Doğan çifti, koruyucu ailenin önemini ve hayatlarına kattıklarını anlattı

Yavru kargaya bebek gibi bakıyorlar<

’Sarıkız’ paniği

YSK duyurdu: İllerin milletvekili sayıları değişti

Binlerce hayat kurtaran vasiyet

Korna sesiyle yıkılan 7 katlı bina, vatandaşlara deprem etkisi yaşattı

Milyon dolarlık yat denize indi

Vefakar çift, kavurucu sıcakta evlatlarını okutabilmek için tandır başında ter döküyor

Hollanda’da gördü, memleketinde fabrikasını kurdu

Ata tohumlarının hasadına başlandı

Uludağ eteklerinde kurulan alabalık çiftliğinde yetiştirilen balıklar rağbet görüyor

Yüzlerce boğulma vakasına müdahale eden profesör uyardı: "Bu yaz boğulayazma"

Sağlık-Sen Genel Başkanı Doğan: “TTB seçimlerinde nispi temsil sistemi uygulanmalıdır”

Yarım asırdır demire hükmediyor

LGS’de Türkiye birincisi olan Cizreli öğrencinin hedefi Galatasaray Lisesi

Benzin yüklü tır devrildi. 1 yaralı

Hafif ticari, tıra arkadan çarptı : 1 yaralı

Aynı şelalede 1 haftada 2 kişi boğuldu

Jandarmadan uyuşturucu ve kaçakçılık operasyonları: 8 kişi gözaltına alındı

Siirt’li öğrenci LGS sınavında 500 tam puan aldı

Metamfetamin ele geçirildi

şarampole yuvarlanan otomobilin sürücüsü hayatını kaybetti

14 yıl hapis cezası bulunan şahıs yakalandı

Orman yangını

Silahlı kavga: 1’i çocuk 2 yaralı

Mahsur kalan 7 kişi halatlarla kurtarıldı

TOMA’lar yangına müdahale etti

Uyuşturucu madde sokmak isteyen 3 kişi yakalandı

Boş tarlada yanan otomobil hurdaya döndü

Havuzdan enfeksiyon kapma riskine karşı uzmanlardan uyarı

Yükleniyor

Haberi Sesli Oku

Koruyucu aile olan Doğan çifti, koruyucu ailenin önemini ve hayatlarına kattıklarını anlattı

Yavru kargaya bebek gibi bakıyorlar<

’Sarıkız’ paniği

YSK duyurdu: İllerin milletvekili sayıları değişti

Binlerce hayat kurtaran vasiyet

Korna sesiyle yıkılan 7 katlı bina, vatandaşlara deprem etkisi yaşattı

Yarım asırdır demire hükmediyor

Mahmut Tanal: Bu usulsüzlüklerin peşini bırakmayacağız

Urfa valisi aileleri bir kez daha uyardı!

Ekonomik kriz derinleşiyor: Eskiyi tamir edip kullanma dönemi başladı

Ali Delioğlu : Uzun bir süredir affımı istemiştim !

Ali Delioğlu, görevden alınacak mı?

Dosyada Emine Şenyaşar'ın 'Adalet' talebi de var

Urfa DEM Parti’den ‘Birecik’ açıklaması

Birecik Belediyesi’nde şok istifa

Urfa’da cinayetten 26 yıl hüküm yiyen kişi yakalandı

Urfa’da aranan kişilere operasyon: 15 gözaltı

YSK 2’si il olmak üzere 11 seçim çevresi için yapılan itirazları karara bağladı

ABD’den Türkiye’ye arabuluculuk talebi

YRP, Siverek için olağanüstü itirazda bulundu

Viranşehir'li Deniz, Almanya Milli Takım Kadrosuna Seçildi.

Şanlıurfaspor'da geleceğin yıldızları seçiliyor

Kervana Kemal Tosun da eklendi

Heyecanlandıran paylaşım! Gemileri yaktı geliyor

Emre Demir sesleri

Cihat Arslan, Urfaspor'dan ayrıldı iddiası

Şanlıurfaspor'da görev dağılımı belli oldu

Şanlıurfaspor’a bir veda daha

Süleyman Can Durmuş bir kez daha göğsümüzü kabartı

Kongre öncesi flaş sözler

Benzin yüklü tır devrildi. 1 yaralı

Hafif ticari, tıra arkadan çarptı : 1 yaralı

Aynı şelalede 1 haftada 2 kişi boğuldu

Jandarmadan uyuşturucu ve kaçakçılık operasyonları: 8 kişi gözaltına alındı

Metamfetamin ele geçirildi

şarampole yuvarlanan otomobilin sürücüsü hayatını kaybetti

14 yıl hapis cezası bulunan şahıs yakalandı

Orman yangını

Silahlı kavga: 1’i çocuk 2 yaralı

Mahsur kalan 7 kişi halatlarla kurtarıldı

LİG TABLOSU

Takım O G M B Av P
1.Galatasaray 38 33 2 3 66 102
2.Fenerbahçe 38 31 1 6 68 99
3.Trabzonspor 38 21 13 4 19 67
4.İstanbul Başakşehir 38 18 13 7 14 61
5.Kasımpaşa 38 16 14 8 -3 56
6.Beşiktaş 38 16 14 8 5 56
7.Sivasspor 38 14 12 12 -7 54
8.Alanyaspor 38 12 10 16 3 52
9.Rizespor 38 14 16 8 -10 50
10.Antalyaspor 38 12 13 13 -5 49
11.Gazişehir Gaziantep 38 12 18 8 -7 44
12.Adana Demirspor 38 10 14 14 -7 44
13.Samsunspor 38 11 17 10 -10 43
14.Kayserispor 38 11 15 12 -13 42
15.Hatayspor 38 9 15 14 -7 41
16.Konyaspor 38 9 15 14 -13 41
17.Ankaragücü 38 8 14 16 -6 40
18.Fatih Karagümrük 38 10 18 10 -3 40
19.Pendikspor 38 9 19 10 -31 37
20.İstanbulspor 38 4 27 7 -53 16