Kavurucu sıcaklarda kalbin iş yükü ve kalp kriz riski artar

"Yeterli sıvı alımına özen gösterilmeli"

Kavurucu sıcaklarda kalbin iş yükü ve kalp kriz riski artar
SAĞLIK 17.06.2024 09:28:00 0

Yaz aylarında havanın ısınmasının damarlarda genişlemeye, sıvı ve tuz kaybına, kalp atışlarının hızlanmasına, kalbin iş yükünün ve kanın pıhtılaşma eğiliminin artmasına neden olabileceğini belirten Kardiyoloji Uzmanı Dr. Özgür Mete, bu sebeple risk grubunda olan kişilerin kalp krizi geçirme oranının da arttığını söyledi.


 

Aşırı sıcak hava, kalp hastaları ve ileri yaştaki kişileri daha fazla etkiliyor. Kavurucu sıcaklar, tansiyon düşmesinden kan akışında dengesizliklere kadar pek çok sorunu tetikleyebildiğini belirten Medicana Bursa Hastanesi Kardiyoloji Uzmanı Dr. Özgür Mete, "Aşırı sıcak ve nemli havalarda kalp krizi geçirme riski artıyor, kalp damar hastalıkları sebebiyle ölümlerde artış görülüyor. Özellikle ileri yaşta ve ek hastalığı olan kişilerde risk daha da artıyor. Yaz aylarında havanın ısınması damarlarda genişlemeye, sıvı ve tuz kaybına, kalp atışlarının hızlanmasına, kalbin iş yükünün artmasına ve kanın pıhtılaşma eğilimi artar. Risk grubunda olanların kalp krizi geçirme riski bu sebeple daha fazla" diye konuştu.


 

 


 

"Yeterli sıvı alımına özen gösterilmeli"


 

Sıcağa karşı en etkili yöntemin vücudun terlemesi olduğunu belirten Dr. Özgür Mete, "Nemli deriden su buharlaşırken cilt soğumaya başlar. Bu şekilde damarlarda dolaşan sıvı miktarının azalması böbreklerden geçen kan hacminin azalmasına yol açar. Bu da yeterli sıvı alınmadığı takdirde böbrek ve böbreküstü bezlerden salgılanan maddelerle damarların büzülmesine ve ani tansiyon yükselmesi ile kalp yetersizliği belirtilerinin artmasına yol açar. Terlemenin fazla olduğu sıcak havalarda hipertansiyonu ve kalp yetersizliği bulunan, idrar söktürücü ilaç kullanan hastaların yeterli miktarda sıvı almaları gerekmektedir. Aksi takdirde böbrek fonksiyonlarında bozulma ve ani tansiyon düşmeleri olabilir. Bu ilaçları kullananlarda fazla sıvı kaybı sonucunda sodyum ve potasyum eksikliği oluşur. Bu da kalpte ritim bozukluğu, bilinç de bozulmalar yapabilir" bilgisini verdi.


 

 


 

"Ağır spor yapılmamalı"


 

Daha önceden kalp damar hastalığı olan hastaların mümkün olduğu kadar serin yerlerde kalmaları, göğüs ağrısı, nefes darlığı, çarpıntı gibi şikâyetleri başlarsa, zaman kaybetmeden bir sağlık kuruluşuna başvurmaları gerektiğini anlatan Uzm. Dr. Mete, "Kalp ve damar hastalarının sıcak yaz aylarını daha sağlıklı geçirmeleri için özellikle güneşin dik olduğu saatlerde direkt güneşin altında dolaşmayıp bu saatlerde serin ve gölgelik yerlerde bulunmalı. Ağır güç gerektiren spor türlerinden uzak durulmalıdır. Sabah erken saatlerde veya akşam serinliğinde 30 dakika yüzülebilir. Ağır, yağlı yemeklerden kaçınıp az ve sık aralıklarla sebze ağırlıklı beslenilmelidir. Günlük sıvı ihtiyacı olan 2.5 litre sıvı tüketimine özen gösterilmelidir. Deniz ve havuza sabah ve akşam saatlerinde aç karnına girilmelidir. Yemekten sonra hemen denize girilmemelidir" diye konuştu.

İHA
 


Anahtar Kelimeler: Kavurucu sıcaklarda kalbin riski artar

Urfa’da silahlı kavga!

Bakan Işıkhan'dan emekli ve asgari ücret açıklaması

Bakan Işıkhan: “Asgari ücrette artış olmayacak"

Kanser yıllar sonra kronik bir hastalığa dönüşebilir

Urfa dahil 31 ilde bahis çetelerine "Sibergöz-46" operasyonu!

Yaz aylarındaki boğulma vakaları Meclis'e taşındı

Urfa'da bahis operasyonu: Gözaltılar var

Cihat Arslan, Urfaspor'dan ayrıldı iddiası

Urfa'da yine elektrikler kesilecek !

Emekli bisiklet sevdalısı ’Eskişehirliler en çok neden bisiklete biniyor’ sorusunu araştırdı

Diyanet İşleri Başkanı Erbaş: "Hacılarımızın sıkıntı yaşamamaları için bütün imkanlarımızı seferber ettik"

“3’üncü dünya savaşı zaten başladı”

Kurban etlerinin taşındığı araçlar oto yıkamacılarda yoğunluk oluşturdu

Emekli çift 7 metrelik tekne ile Türkiye turunda

İşverenler dikkat: Ücret farkı ayrımcılık tazminatına sebep olabilir

Bayram tatilinde milli parkları 5 milyondan fazla kişi ziyaret etti

5 yıldır yatalak olan hasta yürümeye başladı

Dekoratif amacıyla diktiği muz ağacı 5 yıl sonra meyve verdi

Uzmanından denize gireceklere uyarı

Uzmandan uyarı: "El, ayak ve ağız hastalığı havuz suyundan bulaşabilir"

Tedavisi mümkün olmayan hastalığa termal su iyi geldi

Uluslararası uyuşturucu karteli çökertildi

Klima kullanırken bunlara dikkat: Sağlığınızdan olmayın

trafik kazası: 4’ü çocuk 8 yaralı

Vali Atay, şehit güvenlik korucusunun taziyesine katıldı

Uzmanından sağlıklı kilo verebilmek için öneriler

Kırık camlar yangına neden oldu

Şiddetli rüzgardan kırılan ağaç dalı aracın üzerine düştü

Vatandaş suda indirim bekliyordu ancak…

Şanlıurfa’da çeşitli suçlardan aranan şahıslar yakalandı

Yükleniyor

Haberi Sesli Oku

Bakan Işıkhan'dan emekli ve asgari ücret açıklaması

Bakan Işıkhan: “Asgari ücrette artış olmayacak"

Yaz aylarındaki boğulma vakaları Meclis'e taşındı

Urfa'da bahis operasyonu: Gözaltılar var

Urfa'da yine elektrikler kesilecek !

Emekli bisiklet sevdalısı ’Eskişehirliler en çok neden bisiklete biniyor’ sorusunu araştırdı

Diyanet İşleri Başkanı Erbaş: "Hacılarımızın sıkıntı yaşamamaları için bütün imkanlarımızı seferber ettik"

“3’üncü dünya savaşı zaten başladı”

Kurban etlerinin taşındığı araçlar oto yıkamacılarda yoğunluk oluşturdu

Emekli çift 7 metrelik tekne ile Türkiye turunda

Ali Delioğlu, görevden alınacak mı?

Dosyada Emine Şenyaşar'ın 'Adalet' talebi de var

Urfa DEM Parti’den ‘Birecik’ açıklaması

Birecik Belediyesi’nde şok istifa

Urfa’da cinayetten 26 yıl hüküm yiyen kişi yakalandı

Urfa’da aranan kişilere operasyon: 15 gözaltı

YSK 2’si il olmak üzere 11 seçim çevresi için yapılan itirazları karara bağladı

ABD’den Türkiye’ye arabuluculuk talebi

YRP, Siverek için olağanüstü itirazda bulundu

YSK 2 il 29 ilçe için yapılan itirazları karara bağladı

Cihat Arslan, Urfaspor'dan ayrıldı iddiası

Şanlıurfaspor'da görev dağılımı belli oldu

Şanlıurfaspor’a bir veda daha

Süleyman Can Durmuş bir kez daha göğsümüzü kabartı

Kongre öncesi flaş sözler

Kongre öncesi flaş sözler

Serdar Dursun Urfaspor'a rakip olacak

'Yarasalar'ın rakipleri belli oldu

1. Lig takımları FİFA kıskacında

Urfaspor’un eski oyuncusu futbola veda etti

Urfa’da silahlı kavga!

Urfa dahil 31 ilde bahis çetelerine "Sibergöz-46" operasyonu!

Uluslararası uyuşturucu karteli çökertildi

trafik kazası: 4’ü çocuk 8 yaralı

Kırık camlar yangına neden oldu

Şanlıurfa’da çeşitli suçlardan aranan şahıslar yakalandı

Tehlikeli yolculuk

Uyuşturucu operasyonu: 5 gözaltı

Trafodan yükselen dumanlar korkuttu

Köy yanmaktan son anda kurtarıldı

LİG TABLOSU

Takım O G M B Av P
1.Galatasaray 38 33 2 3 66 102
2.Fenerbahçe 38 31 1 6 68 99
3.Trabzonspor 38 21 13 4 19 67
4.İstanbul Başakşehir 38 18 13 7 14 61
5.Kasımpaşa 38 16 14 8 -3 56
6.Beşiktaş 38 16 14 8 5 56
7.Sivasspor 38 14 12 12 -7 54
8.Alanyaspor 38 12 10 16 3 52
9.Rizespor 38 14 16 8 -10 50
10.Antalyaspor 38 12 13 13 -5 49
11.Gazişehir Gaziantep 38 12 18 8 -7 44
12.Adana Demirspor 38 10 14 14 -7 44
13.Samsunspor 38 11 17 10 -10 43
14.Kayserispor 38 11 15 12 -13 42
15.Hatayspor 38 9 15 14 -7 41
16.Konyaspor 38 9 15 14 -13 41
17.Ankaragücü 38 8 14 16 -6 40
18.Fatih Karagümrük 38 10 18 10 -3 40
19.Pendikspor 38 9 19 10 -31 37
20.İstanbulspor 38 4 27 7 -53 16